- Aveia – combate o colesterol alto e regula o intestino,
- Uva passa – ajuda a resolver problemas de insônia e outros distúrbios de caráter nervoso,
- Castanha do Pará, a maior fonte alimentar de selênio, um mineral que tem ação antioxidante e é essencial para o funcionamento da tireoide.
- Quinoa – fonte de aminoácidos que ajudam na capacidade de aprendizagem e memória,
- semente de linhaça – auxilia o sistema digestivo e o funcionamento do intestino,
- semente de girassol – atua como potente antioxidante, combatendo doenças do coração
- Gergelim – anticancerígeno, bloqueia a produção do colesterol
- Mel – indicado no tratamento de anemias e doenças respiratórias, além de antisséptico e cicatrizante,
- Lecitina de soja – reduz níveis de colesterol, previne que gorduras formem depósitos que restringem a circulação do sangue,
- óleo de canola, glicose de milho – rico em cálcio, fósforo, mineral e ferro e anti-umectante natural
- Além disso, ajuda na saúde da flora intestinal por sua ação prebiótica.
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